顔つき・表情を変える方法

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普段から広角が上がってて優しそうな表情に憧れる。

反対にいつも鋭い目をしていてクールな表情に憧れる。

など自分の憧れる表情・顔つきになりたいという方へ。

表情や顔つきはその人の普段の表情によって決まります。

芸能人の方、特にアイドルやジャニーズの方って普段から広角が上がっていて、笑顔もすごく自然で綺麗な笑顔ですよね。

あれって普段からそういう表情のトレーニングをしたり、常に表情を意識して生活してるからなんです。

私も昔口の形が「へ」の形をしていていつもむすっとした表情でした。(別に機嫌が悪いわけではないです)

自分ではそれに気づかず、友達にそれを指摘され気づきました。

言われてみればいつも不機嫌そうな表情をしていました。

それから普段の表情をすごく意識しながら生活しました。

その結果、表情がだいび変わりました。なによりあれだけむっとしていた口の形が本当に変わりました。

昔の写真を見たら本当に自分の口の形にびっくりします。こんな形だったんだーって。

でも整形せずに普段の表情を意識するだけで口の形や表情を変えることができました。

もし今あなたがなりたい表情や顔つきがあるなら、その表情を意識して、

もし憧れの芸能人のあの表情になりたい、など鮮明なイメージがある方はその表情の自分がなっているつもりで

普段の生活を行ってください。

人前などでやるのが恥ずかしい場合は家にいるときや一人でいる時などに本気でそのあこがれの芸能人になったつもりで

表情を作るようにしてください。恥かしがらず自分に酔うくらい本気でやるのがポイントです。

これをコツコツ続けることであなたがなりたい表情や顔つきを手に入れることができます。

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芸能人のように美しく